手錶的佩戴
手錶在手腕上的佩戴方式會影響心率監測器測量值的精度。請如下所述佩戴手錶。
1.將手錶寬鬆地戴在手腕上,在電源鈕*的右側放上至少一根手指(圖(1))。
若手錶蓋在了手腕上突出的骨骼(尺骨,在圖中圈出的部位)上,則請繼續添加手指,直到手錶離開尺骨。
尺骨的位置和形狀因人而異。
* 若您是在右手腕上佩戴手錶,則請將手指放在氣壓傳感器(手錶的左側)的左側。
2.手錶的佩戴位置應是在將手向後彎曲時,手錶與手腕關節之間至少有一個手指的寬度(圖(2))。
3.在確定了手腕上的最佳佩戴位置後,繫緊錶帶,使其不會在手腕上滑動。
為了提高測量精度,在開始心率測量操作(當您開始活動應用程式的測量等時)後的15秒鐘內,請讓手臂保持靜止,觸摸屏朝上。
重要!
為了使用心率監測器而把錶帶繫得過緊可能會使您出汗,並使空氣很難在錶帶下流通,此種情況可能會導致皮膚發炎。在正常佩戴手錶的情況下,當您不需要監測心率時,應讓錶帶寬鬆得能夠在手錶與手腕之間插入一根手指。